Самооборона для женщин

За себя нужно уметь постоять!

Женщины значительно уступают в физической силе мужчинам. В случае нападения, у слабой и хрупкой девушки немного шансов справиться с преступником. Поэтому так важно уметь защитить себя в любой ситуации. Курсы самообороны – лучший выход, если вам приходится часто ходить одной в темное время суток. Проходя такой курс, важно понимать, что у преступников нет правил и бить их нужно их же оружием! Во время силового конфликта, женщина должна быть максимально эффективной. Поэтому, в целях самообороны лучше использовать приемы айкидо. Получив все необходимые навыки, даже самая хрупкая девушка сможет обезопасить себя, отбив нападение, вне зависимости от того насколько силен ее противник.

На курсах самообороны так же можно повысить общую физическую подготовку, укрепить нервную систему и повысить самооценку.