Спортивные танцы

спортивные танцы школьники

Спортивные танцы пользуются широкой популярностью. Выполнение гимнастических, акробатических и танцевальных упражнений под музыку приносит пользу здоровью и радость душе.

Начинать заниматься спортивными танцами рекомендуют в 4-5 лет – именно в этом возрасте легче всего развить гибкость, быстроту движений и координацию. Занятия спортивным танцами:

  • Развивают самодисциплину;
  • Совершенствуют тело;
  • Приучают к быстрой ориентации в пространстве;
  • Укрепляют чувство уверенности в себе.

С помощью спортивных танцев можно развивать физическую и психологическую выносливость.

Во время занятий танцами развивается и дыхательная система детского организма. Заучивание правильного порядка танцевальных движений способствует развитию памяти ребёнка.

В любом возрасте ребенок будет получать максимум пользы и удовольствия от занятия любимым делом, если оно связано с движением и творчеством. Спортивные танцы воплощают в себе и то и другое. Творчество в движении – лучший выбор для активных детей.